排骨炖扁豆
A traditional Chinese stew featuring pork ribs and hyacinth beans.
Prep time: 30 minutes
Cook time: 1 hour
Servings: 1 bowl
Ingredients
- •1 磅排骨
- •姜
- •料酒
- •葱
- •扁豆
- •酱油
- •老抽
- •花椒
- •3八角
- •十三香
Instructions
- 1.把排骨清水洗一下
- 2.切3-4姜片
- 3.把排骨,姜片,葱,料酒,冷水放锅里
- 4.控制水温在60-80C,把排骨用水焯了,知道排骨看起来表面熟了
- 5.把排骨拿出来,用温水把排骨洗了
- 6.把扁豆洗了,然后放锅里炒到变绿 (切记锅里多放油),然后拿出来
- 7.多放点油,把排骨,葱,姜,花椒,八角放锅里炒
- 8.炒好后,放十三香和盐(多放点)
- 9.加生抽,老抽(2:1)
- 10.接着翻炒,直到酱油收汁收完
- 11.加入开水
- 12.开大火炖20分钟,小火炖20分钟,适当加水
- 13.加豆角,炖20分钟出锅。豆角放进去的时候一定要在汤汁下面